باشگاه شهربانو

مشاهده دوره ها

369 بازدید

منطقه 4

درباره آموزشگاه:

باشگاه یوگا شهربانو واقع در شهر تبریز می‌باشد. در یوگا با انجام تمرینات جسمی و تمرکزی با هدف رها سازیِ ذهن انجام می‌شود. این ورزش را با استفاده از وضعیت‌های بدنی مختلف، تمرینات تنفسی، تمرکز، ریلکسیشن و دیگر تمرینات مغز و بدن به یکدیگر متصل می‌شوند. یوگا به‌عنوان یک ورزش جهانی تبدیل شده است که شامل کلاس‌ها، دوره‌های مربی‌گری، کتاب، فیلم‌های آموزشی است.

امتیاز ۰ از ۵