لطفا شهر خود را انتخاب کنید
لطفا شهر خود را انتخاب کنید
مشاهده دوره ها
3155 بازدید
منطقه 1
مدیریت: مهسا جابری
آموزش یوگا از مبتدی تا مربیگری
مخصوص بانوان
برگزاری دوره های
_یوگا مبتدی _یوگا متوسط _یوگا پیشرفته _یوگا بارداری _یوگا اصلاحی مربیگری یوگا
در این دوره چه تمریناتی انجام میدیم؟
_تمرین هایی برای
• اصلاح فرم بدن •افزایش انعطاف •افزایش قدرت بدن •کم شدن سایز بدن و تناسب اندام •فرم دهی بدن
_تمرین هایی برای
•ریلکس شدن ذهن •ارامش ذهن از طریق تمرینات تنفسی _بهبود سیستم تنفسی و گوارشی
زیر نظر مربی رسمی فدراسیون ورزش های همگانی.
کلاس ها بصورت نیمه خصوصی و عمومی برگزار میشود.
امتیاز ۵ از ۵
گفتگو مستقیم با آموزشگاه
مقایسه
پشتیبانی
جستجو آموزشگاه یا باشگاه در نیکارو
درخواست کلاس در نیکارو
ارجاع شما به آموزشگاه
مشاوره با آموزشگاه
ثبت نام در کلاس
دنبال کدوم مرکز آموزشی هستی؟
لطفا شهر خود را انتخاب کنید
نظرات:
۵
از ۵(میانگین امتیاز کاربران)
zahra i
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
پشتیبانی نیکارو محمدرضا امینی
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
منا محمدی
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
پشتیبانی نیکارو محمدرضا امینی
۱۴۰۳/۱۲/۰۷
اعظم عبدالهی عبدالهی
۱۴۰۳/۰۷/۰۷
پشتیبانی نیکارو محمدرضا امینی
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
شبنم بحق
۱۴۰۳/۰۶/۲۰