لطفا شهر خود را انتخاب کنید

انتخاب شهر ...
جستجوی آموزشگاه، باشگاه و ...

لطفا شهر خود را انتخاب کنید

انتخاب شهر ...
جستجوی آموزشگاه، باشگاه و ...
آینگار یوگای فائق

آینگار یوگای فائق

مشاهده دوره ها

eye

5983 بازدید

marker

شهرک قدس

درباره آموزشگاه:

مدیریت: آقای ارجمندی

آکادمی آینگار یوگای فائق در محدوده شهرک غرب شهر تهران واقع شده  است. آینگار یوگای فائق دارای مجوز از وزارت ورزش و جوانان می‌باشد و زیر نظر رضا ارجمندی نژاد اداره می‌شود. دکتر ارجمندی دارای مدرک دکترای تربیت بدنی گرایش آسیب‌ شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی بوده و مربی رسمی یوگای آینگار از فرانسه، عضو اتحادیه مربیان فرانسه، مدرس چندین دوره مربیگری درجه ۳، مدرس دوره‌های همسان سازی، مدرس داوری، و برگزار کننده چندین دوره مسابقات سراسری و استانی می‌باشد.

اساس فعالیت های مرکز آینگار یوگا فائق بر مبنای موارد زیر است:

  1. تمرینات عمیق و فشرده آساناها (حرکات)
  2. تنفس (pranayama)
  3. توجه به هم ترازی بخش های مختلف بدن
  4. استفاده از ابزار (بند – آجر – صندلی – طناب – پتو و ... )
  5. تاکید به توسعه قدرت تحمل و توان صحیح بدن با افزودن انعطاف
  6. تمدد اعصاب
  7. آماده سازی جسم و ذهن برای کارکردن در شرایط بهین

یوگا براساس متد آینگار، مراقبه در عمل می باشد. وقتی شاگردان، آساناهای یوگا را اجرا میکنند ذهن بر عملکرد، حالات و حرکات تنفس متمرکز است؛ تا اندازه ای که ذهن با جسم و تنفس یکی می شود. کسانیکه در حال انجام حرکات هستند (آساناها) به یک حالت فکری و مراقبه ای دست می یابند. با انجام تمرینات، توانایی شاگردان در متمرکز شدن و رهایی افزایش می یابد و آگاهی درونی نمود پیدا می کند.

در سبک آینگار اشخاص بطور صحیح تمرینات را انجام می دهند که باعث بیداری ذهن و بدن و تراز کل بدن می شود. اجرای صحیح یوگای آینگار باعث بهبود شرایط فیزیکی میشود. تمام سنین و با همه شرایط فیزیکی میتوانند از این متد استفاده کنند. یوگا امروزه در جهان طرفداران زیادی پیدا کرده است. علتش هم سلامتی جسم و ذهن و رسیدن به سلامتی و آرامش است که از یوگا حاصل می‌شود. به همین دلیل کسانی که طالب سلامت جسم و ذهن خود هستند در صدد شرکت در کلاسهای یوگا بر می‌آیند و بدین خاطر امروزه کلاسهای یوگای متعدد در هر نقطه از جهان وجود دارد. آموزشگاه فوق با برگزاری کلاس های یوگا یکی از بهترین ها می باشد. آینگار یوگای فائق واقع در شهر تهران میباشد.

امتیاز ۳.۴ از ۵

star-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-full
star-emptystar-empty
آینگار یوگای فائق

مشاهده شماره تماس

آدرس:

شهرک غرب، بلوار خوردین

شبکه های اجتماعی:

تلگراماینستاگرام

وب سایت:

وبسایت
درخواست مشاوره
آینگار یوگای فائق
آینگار یوگای فائق
آینگار یوگای فائق
آینگار یوگای فائق
آینگار یوگای فائق
آینگار یوگای فائق
آینگار یوگای فائق
+1

نظرات:

۳.۴

از ۵
star-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-full

(میانگین امتیاز کاربران)

فضای آموزشگاه
۳.۳ از ۵
هدفمندی دوره ها
۳.۵ از ۵
رفتار پرسنل
۳.۱ از ۵
تجهیزات آموزشی
۳.۷ از ۵
هما فارسی پور

هما فارسی پور

۱۴۰۲/۰۸/۰۲

پاسخ
برای ثبت نام و ساعات کلاسها و شهریه ممنون میشم پاسخ بدید ایا یوگا برای کودکان هم دارزد؟
جانان طاهریان

جانان طاهریان

۱۴۰۱/۱۱/۲۲

پاسخ
برای ترم بهار سطح مبتدی شرایط ثبت نام رو لطف کنید بگید.🙏
کاربر مهمان

کاربر مهمان

۱۴۰۰/۰۸/۰۳

پاسخ
خوبه، من راضیم.
کاربر مهمان

کاربر مهمان

۱۴۰۰/۰۵/۱۹

پاسخ
یک مرکز فوق العاده با اساتیدی آگاه
گفتگو مستقیم با آموزشگاه

گفتگو مستقیم با آموزشگاه

مقایسه

مقایسه

پشتیبانی

پشتیبانی

tick-request-class

جستجو آموزشگاه یا باشگاه در نیکارو

tick-request-class

درخواست کلاس در نیکارو

tick-request-class

ارجاع شما به آموزشگاه

tick-request-class

مشاوره با آموزشگاه

tick-request-class

ثبت نام در کلاس

requestClassVector
اگر

کلاس مورد نظر خود را پیدا نکردید

فرم درخواست زیر را تکمیل کنید.

* شهر
* دسته بندی
عنوان کلاس
درخواست کلاس

دنبال کدوم مرکز آموزشی هستی؟

آموزشگاه
باشگاه

لطفا شهر خود را انتخاب کنید

انتخاب شهر ...