درباره مرکز:
مجموعه ورزشی تندیس غرب واقع درشهر تهران و در محله عباس آباد میباشد. باشگاه ورزشی تندیس غرب ویژه بانوان بوده و در همت غرب تهران با مدیریت خانم حجازی فعالیت میکند. این باشگاه دارای 400 متر فضا بوده و دارای نورپردازی متفاوت، دارای سه سالن مجزا، دارای تهویه مطلوب و از اکسیژن کافی یوده و از تجهیزات ورزشی مدرن و مجرب ترین مربیان رسمی فدراسیون استفاده میکند.
تمامی کلاس ها و دوره های این مجموعه عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی برگزار میشود.
دوره های مجموعه عبارتند از:
کلاسهای بدنسازی و تناسب اندام درکنار بروزترین دستگاه های بدنسازی و دستگاه های هوازی دنیا
کلاسهای مخصوص افزایش وزن، کاهش وزن، تقویت عضلات، تقویت مفاصل، همراه با رژیم غذایی و کلاسهای چربی سوزی
کلاسهای سی ایکس (CX)، فیتنس، تی آر ایکس (TRX)، یوگا و پیلاتس
کلاسهای آمادگی جسمانی کودکان و نوجوانان.
ژیمناستیک ریتمیک
کراس فیت
بادی پامپ
بادی بالانس
ایروبیک
نظرات:
برای ثبت نظر درباره این مجموعه، ابتدا در نیکارو ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید
ورود و عضویت۱.۸
از ۵۰ نظر
(میانگین امتیاز کاربران)