باشگاه ژیمناستیک و یوگا ویوا

مشاهده دوره ها

27621 بازدید

اقدسیه

درباره آموزشگاه:

آکادمی تخصصی ژیمناستیک و یوگا ویوا با ۲۵ سال سابقه در منطقه ۱ تهران، واقع در مینی سیتی (شمیران) قرار دارد. این باشگاه از مجهزترین سالن‌های تمرینی کشور است که به دلیل روش‌های تمرینی ویژه و یکپارچه‌سازی فناوری در برنامه‌های تناسب اندام، توانسته در سطح جهانی بدرخشد و به عنوان یکی از بهترین باشگاه‌های تمرین توسط مجله نیویورک معرفی شود.

آکادمی ورزشی ویوا از گروه سنی ۳ سال به بالا متقاضی می‌پذیرد و جزو معدود باشگاه‌هایی است که دارای پیست تامپولینگ (تشک بادی) می‌باشد. از مباحث و فعالیت‌های آموزشی گروه ژیمناستیک ویوا می‌توان به استعدادیابی و آموزش ژیمناستیک از مبتدی تا قهرمانی، شرکت در مسابقات رسمی فدراسیون، و ارائه مدرک معتبر جهانی به ورزشکاران اشاره کرد. به منظور جلب اعتماد والدین و متقاضیان، جلسه اول و مشاوره رایگان برگزار می‌شود.

در آکادمی ویوا، تمرکز اصلی روی ورزش‌های عملکردی است که فواید آن‌ها از نظر علمی اثبات شده است. افزایش قدرت، آمادگی جسمانی و افزایش آستانه تحمل از جمله مزیت‌هایی هستند که تمرینات عملکردی را نسبت به تمرینات دیگر متمایز می‌کنند. آکادمی ژیمناستیک ویوا در تلاش است تا به واسطه انتقال دانش و راهنمایی‌های آموزش، گامی مثبت در سلامت و تناسب اندام ورزشکاران خود بردارد.

آکادمی ورزشی ویوا یک باشگاه و مجموعه آموزشی ترکیبی است که از کیفیت بسیار بالایی برخوردار است. محیط‌ پاک و مدرن، تجهیزات ایمن، متنوع و پیشرفته، و کادر آموزشی مجرب و متخصص، آکادمی ویوا را از یک باشگاه ورزشی معمولی متمایز می‌کند. در این مجموعه، باشگاه باز، تمرینات تیمی، کلاس‌های گروهی، باکس، سایکل و تمرینات شخصی ارائه می‌شود.

باشگاه یوگا و ژیمناستیک ویوا مورد تایید فدراسیون ژیمناستیک کشور و همچنین آموزش و پرورش و تربیت‌بدنی بوده و دوره‌های خود را به صورت خصوصی، نیمه خصوصی، و عمومی برگزار می‌کند. این باشگاه ورزشی با بهره‌گیری از مربیان رسمی فدراسیون به آموزش رشته‌های ورزشی مختلف می‌پردازد:

• ژیمناستیک هنری، ریتمیک، آریال هوپ، و انعطاف‌پذیری
• باله و حرکات موزون
• یوگا
• دفاع شخصی و سلاح سرد
• بدنسازی تخصصی
• اصلاح درمانی
• کاهش وزن
• ماساژ درمانی و ریلکسی و
• ورزش درمانی تضمینی برای افراد معلول

آکادمی ورزشی ویوا در ابتدای تأسیس صرفا در حوزه ژیمناستیک فعالیت داشته و توانسته در این زمینه پیشرفت‌های قابل توجهی داشته باشد. از مزایای ورزش ژیمناستیک برای کودکان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• کمک به رشد و نمو کودکان
• افزایش انعطاف پذیری بدن
• افزایش قد
• تناسب اندام کودکان همراه با رژیم غذایی وتغذیه مخصوص
• کنترل اسکلت قامتی کودکان
• اصلاح درمانی انواع مشکلات قامتی از قبیل صافی کف پا، لوردوز کمری، اسکلروزیس، کایفوز ( قوز)، اصلاح شانه افتاده و رو به جلو، اصلاح لگن چرخیده به داخل و خارج، اصلاح زانوی ضربدری و پرانتزی، اصلاح پنجه پا به داخل و خارج

امتیاز ۳.۶ از ۵