campain

کلاس های ورزشی

آموزش تیراندازی با تپانچه بادی مشهد

تیراندازی با تپانچه بادی مشهد

در این مقاله میخواهیم به معرفی بهترین کلاس تیراندازی اب تپانچه بادی مشهد بپردازیم، اما قبل از آن میخواهیم کمی با تاریخچه این ورزش پر هیجان آشنا شویم. تا انتها با ما همراه باشید. تاریخچه ورزش تیراندازی تیراندازی یک ورزش و مهارت بسیار قدیمی است که از دیرباز تا اکنون قدمت دارد و تاریخچه آن …

تیراندازی با تپانچه بادی مشهد ادامۀ مطلب »

کلاس کیک بوکسینگ مشهد

بهترین باشگاه کیک بوکسینگ مشهد

کیک بوکسینگ یک رشته ورزشی محبوب و پرطرفدار است، که قوانین خاص خود را دارد و البته فوایدی را هم به همراه دارد. کاردیو کیک بوکسینگ یک کلاس گروهی فیتنس است، که تکنیک های هنرهای رزمی را با کاردیوی پرسرعت ترکیب می کند، این تمرین پر انرژی هم تازه کارها و خبره ها را به چالش …

بهترین باشگاه کیک بوکسینگ مشهد ادامۀ مطلب »

کلاس باله مشهد

معرفی بهترین کلاس باله مشهد

در این مقاله میخواهیم به معرفی بهترین کلاس باله مشهد بپردازیم، اما قبل از آن بیایید کمی با این رقص زیبا آشنا شویم. تا انتها همراه ما باشید. باله چیست؟ بالِه (به فرانسوی: Ballet) نوعی رقص صحنه‌ای است. این رقص پر جنب‌وجوش، نیاز به اندازهٔ بالایی از ورزیدگی بدنی رقصنده دارد. با وجود اصالت این …

معرفی بهترین کلاس باله مشهد ادامۀ مطلب »

بهترین باشگاه کونگ فو مشهد

معرفی بهترین باشگاه کونگ فو مشهد

کونگ فو یکی از رایج ترین انواع ورزش های رزمی است که از هنرهای رزمی و جنگ های انفرادی کشور چین نشأت گرفته است. کونگ فو یک اسم عام است و اصطلاحی است که هر نوع هنر رزمی که از چین گرفته شده را شامل می شود. در ادامه به معرفی بهترین کلاس کونگ فو مشهد میپردازیم. تا انتها …

معرفی بهترین باشگاه کونگ فو مشهد ادامۀ مطلب »

بهترین باشگاه ووشو مشهد

معرفی بهترین باشگاه ووشو مشهد

ووشو از دسته ورزش های گروهی رزمی و زیر مجموعه کونگ فو است. مهد رشد این ورزش، کشور چین است. ووشو سرچشمه تمام رشته های ورزشی رزمی است.ووشو در شیوه ها و سبک های مختلفی تعریف شده است که هر کدام تکنیک ها، تاکتیک ها و قواعد خاص خود را دارند.  تفاوت سبک ها در واقع موجب …

معرفی بهترین باشگاه ووشو مشهد ادامۀ مطلب »

بهترین کلاس تکواندو مشهد

معرفی بهترین باشگاه تکواندو مشهد

تکواندو یکی از منظم ترین و علمی ترین هنرهای رزمی سنتی کره ای است، که چیزی بیش از صرف مهارت های مبارزه فیزیکی به افراد یاد می دهد. این نظم و انضباطی است که از طریق آموزش بدن و ذهن، راه های تقویت روح و بالا بردن سطح زندگی را به افراد نشان می دهد. …

معرفی بهترین باشگاه تکواندو مشهد ادامۀ مطلب »

معرفی بهترین باشگاه جوجیتسو مشهد

در این مقاله قصد داریم به معرفی بهترین باشگاه جوجیتسو مشهد بپردازیم، اما قبل از آن بهتر است کمی با این ورزش رزمی آشنا شویم. واژه جوجیتسو به چه معناست؟ کلمه جوجوتسو یا جوجیتسو شامل دو قسمت جو به معنی نرم بودن، انعطاف پذیری، مقابله نکردن درمقابل نیروی حریف یا خارج شدن از مسیر آسیب …

معرفی بهترین باشگاه جوجیتسو مشهد ادامۀ مطلب »

بهترین باشگاه سنگنوردی مشهد

معرفی باشگاه های سنگ نوردی مشهد

در این مقاله می‌خواهیم به معرفی بهترین باشگاه سنگ نوردی مشهد بپردازیم، اما قبل از آن می‌خواهیم کمی با این ورزش پر هیجان آشنا شویم و در انتها به معرفی بهترین کلاس سنگنوردی تهران می‌پردازیم. سنگ نوردی یا صخره نوردی نوعی فعالیت است که فرد با استفاده از طناب و ابزار فنی مخصوص، به بالا …

معرفی باشگاه های سنگ نوردی مشهد ادامۀ مطلب »

معرفی بهترین باشگاه بولینگ غرب

معرفی بهترین باشگاه بولینگ تهران

ورزش بولینگ چیست؟ ما در این مقاله به معرفی بهترین باشگاه بولینگ تهران میپردازیم. تاانتها با ما همراه باشید. بولینگ بازی ‌ای با قدمت بسیار است که از زمان های دور تا به حال یکی از محبوب ترین بازی ها بین مردم نقاط مختلف جهان بوده است. توپ و پین های بازی بولینگ را در …

معرفی بهترین باشگاه بولینگ تهران ادامۀ مطلب »

معایب شغل ماساژ

ما در این مقاله قصد داریم به معایب شغل ماساژ بپردازیم . پس تاانتها با ما همراه باشید. همواره هر شغلی تا زمانیکه به صورت حرفه ای وارد آن نشده اید جای نگرانی ندارد . اما بعد از ورود به هر حرفه ای به عنوان کارشناس شما باید موارد زیادی را در زمان کاری خود …

معایب شغل ماساژ ادامۀ مطلب »

ماساژ شیاتسو

ماساژ شیاتسو

ماساژ شیاتسو در ژاپن به وجود آمده، اما دارای برخی از اجزای پزشکی سنتی چینی نیز می‌باشد. در طول این ماساژ، فشار متوسطی به مناطق آسیب دیده وارد می شود ؛ ماساژ شیاتسو یا همان طب فشاری مخصوص ژاپنی ها با استفاده از انگشت شست، کف دست و آرنج صورت می گیرد. فشار با استفاده از …

ماساژ شیاتسو ادامۀ مطلب »

ماساژ بافت عمیق

ماساژ بافت عمیق

ماساژ بافت عمیق نوعی از ماساژ است که نسبت به ماساژ سوئدی از فشار بیشتری استفاده می‌کند. اگر مشکلات عضلانی مزمن، مانند درد، جراحت، یا عدم تعادل دارید، این ماساژ برای شما گزینه‌ی خوبی به شمار می‌رود. ماساژ بافت عمیق می‌تواند گرفتگی عضلات، درد عضلانی مزمن، و اضطراب را برطرف کند. در حین انجام این …

ماساژ بافت عمیق ادامۀ مطلب »

ماساژ آروماتراپی

ماساژ آروماتراپی

استفاده از انواع رایحه ها در ماساژ، اصطلاحا ماساژ آروماتراپی نامیده می‌شود. هنگامی که رایحه ای خوش به مشام می رسد، احساس آرامش و سلامتی شگفت انگیزی به انسان دست می دهد و روح و جسم را جلا می بخشد. از لحاظ علمی هنگامی که عطری خوشایند به مشام می رسد، بین حس بویایی و …

ماساژ آروماتراپی ادامۀ مطلب »