campain
campain
معرفی بهترین باشگاه والیبال غرب تهران

معرفی بهترین باشگاه والیبال غرب تهران

در این مطلب میخواهیم به معرفی بهترین باشگاه والیبال غرب تهران بپردازیم پس تا انتها همراه ما باشید.

در مطلب دیگری درباره تاریخچه والیبال و قوانین و مقررات آن صحبت کردیم
اما در این مطلب قصد داریم به اصطلاحات تخصصی در بازی والیبال بپردازیم پس تا آخر با ما همراه باشید.

اصطلاحات تخصصی والیبال:

دیپ :

در اصطلاح والیبال به معنای (جا خالی)
( انداختن توپ به شکل آرام و با نوک انگشتان به پشت مدافعان روی تور ) است .

پایپ در ورزش والیبال:

آبشاری که از منطقه ی ۶ و پشت خط یک سوم زده می شود.

خط یک سوم:

در زمین والیبال دو خط یک سوم وجود دارد که زمین را به سه قسمت مساوی تقسیم می کند .

ضربه زدن در والیبال:

مهم ترین ضرباتی که در والیبال زده می شود عبارتند از: آبشار ، ساعد و سرویس .

آبشار در والیبال:

آبشار به ضربه ای گفته می شود که مهاجم در جریان بازی با کمک گرفتن از چهار انگشت به هم چسبیده ی یک دست ، به توپ می زند و آن را با قدرت به سمت زمین حریف می کوبد . برای زدن آبشار ، بازیکن به هوا می پرد و یک دست خود را به صورت کشیده به سمت توپ می برد و به آن ضربه می زند . در این حالت ، دست به صورت عمودی است و انگشتان در بالا ترین حالت ممکن قرار دارند.

ساعد در والیبال:

برای ساعد زدن ، مدافع باید به حالت نیمه نشسته یا نیمه ایستاده قرار گیرد ، دو دست را در کنار هم قرار دهد و مشت کند ؛ به شکلی که دو انگشت شست وی بدون خم شدن در کنار هم قرار بگیرند . آنگاه با مچ دست یا ساعد خود به توپ ضربه بزند . معمولا از « ساعد »برای دفاع در برابر ضربه ی محکمی که از روی تور عبور می کند و در حال خوابیدن روی زمین است ، استفاده می کنند . در ساعد زدن مسئله ی مهم این است که توپ نباید دو بار به دست مدافع برخورد کند .

سرویس در ورزش والیبال:

هر مسابقه ی والیبال با ضربه ی سرویس آغاز می شود . برای سرویس زدن ، یک بازیکن به پشت زمین تیم خود می رود . توپ را به هوا می اندازد و در حالی که دستانش در حالت کشیده و به موازات شانه است ، با کف دست به آن ضربه می زند.

زننده ی سرویس می تواند سرویس خود را به صورت ساده بزند ؛ یعنی موقع ضربه زدن به توپ از زمین جدا نشود اما اگر در این هنگام ، خود نیز بالا بپرد و به شکلی آرام به توپ ضربه بزند ، سرویس را « سرویس تنیسی » می نامند.

در « سرویس پرشی » ، که نوع مرسوم سرویس زدن است ، بازیکن توپ را در مقابل خود ، جلوتر از محلی که ایستاده است ، می اندازد . آنگاه به سمت جلو می پرد و مثل آبشار با تمام قدرت به توپ ضربه می زند.

معرفی بهترین باشگاه والیبال غرب تهران
معرفی بهترین باشگاه والیبال غرب تهران

لینک های مرتبط:

معرفی بهترین باشگاه های والیبال در تهران
معرفی بهترین باشگاه والیبال شرق تهران

منبع: نمناک

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

close

سلام
اگر دنبال کلاس خاصی هستید نام و نام خانوادگی، تلفن و نام کلاس را با کلیک روی دکمه نارنجی پایین ثبت کنید. در اولین فرصت با شما تماس میگیریم.