وبلاگ نیکارو

معرفی بهترین باشگاه های والیبال در تهران

والیبال

ورزش والیبال یکی از ورزش های پرطرفدار می باشد که برای اولین بار در سال ۱۸۹۵ در آمریکا متولد شده است. این ورزش را در همه جهان بازی می کنند اما در شرق آسیا، برزیل، ایتالیا محبوبیت خاصی دارد. امروزه در ایران نیز بسیاری از افراد مشغول ورزش والیبال می باشند و در بهترین باشگاه های والیبال فعالیت می کنند اما با این حال برخی از افراد در تهران هستند که نمی دانند کدام باشگاه ورزشی در زمینه والیبال به خوبی فعالیت می کند به همین دلیل ما می خواهیم شما را با بهترین باشگاه های والیبال در تهران آشنا کنیم با ما همراه باشید و این مطالب مفید را مطالعه نمایید.

والیبال چیست؟           

والیبال یکی از ورزش های گروهی و تیمی و توپی است که امروزه در ایران به ورزش های پرطرفدار تبدیل شده است. این ورزش در فضای سرپوشیده اجرا می شود و جز ۶ ورزش برتر دنیا می باشد. والیبال جز ورزش هایی است که قوانین خاصی دارد و باید براساس قوانین بازی شود. معمولا تعداد بازیکنان داخل زمین در هر تیم ۶ نفر است.

قوانین و مقررات والیبال

همان طور که در بالا اشاره کردیم این ورزش دارای قوانین و مقررات خاصی است که اگر شما به بهترین باشگاه های والیبال در تهران مراجعه نمایید با این قوانین آشنا خواهید شد و به بهترین شکل بازی خواهید کرد اما با این حال ما برخی از قوانین را در این مطلب برای شما بیان می کنیم.

  • تعداد کل بازیکنان هر تیم ۱۲ نفر است.
  • تعداد بازیکنان داخل زمین ۶ نفر است.
  • تعداد کل داوران ۱۰ نفر است.
  • اندازه زمین به طول ۱۸ متر و عرض ۹ متر است.
  • در هنگام بازی برخورد توپ به لبه تور خطا نیست.
  • باید با فشار دادن توپ مقدار باد توپ مشخص شود.
  • باید وزن توپ ۲۶۰ گرم باشد و اگر ۱۰ گرم کمتر یا بیشتر شد اشکالی ندارد.
  • بازی در مسابقات ۵ گیم می باشد که به صورت ۴ ست ۲۵ امتیازی است که ست آخر نیز ۱۵ امتیازی است.
  • اولین تیمی که به امتیاز ۸ و ۱۶ رسید یک استراحت فنی به مدا یک دقیقه برای هر دو تیم می دهند.
  • هر تیم در ورزش والیبال می تواند ۶ تعویض داشته باشد. به عنوان مثال زمانی که بازیکن شماره ۶ به جای بازیکن شماره ۴ وارد زمین شده است باید در تعویض بعدی بازیکن شماره ۴ به جای بازیکن شماره ۶ وارد زمین شود. به طور کلی می توان گفت که یک رفت و یک برگشت صورت بگیرد.

معرفی بهترین باشگاه های والیبال در تهران

در تهران باشگاه های ورزشی زیادی وجود دارد که در زمینه های مختلفی فعالیت می کنند ما در این مطلب می خواهیم بهترین باشگاه های والیبال در تهران را برای شما معرفی کنیم.

  • خانه والیبال تهران
  • سالن والیبال شهید مدرس
  • مجموعه ورزشی حجاب بانوان
  • باشگاه پدیده مجموعه انقلاب
  • مدرسه والیبال آرمان
  • مجموعه ورزشی شهدای افسریه
  • اردوگاه پرورش ابوذر
  • مجموعه ورزشی تختی
  • ورزشگاه فدک فرهنگسرای بهمن
  • مجموعه ورزشی گل گندم
  • مجموعه ورزشی شهید نباتی
  • مجموعه ورزشی زیتون سبز
  • موسسه فرهنگی ورزشی پیام
  • کانون والیبال پدیده