عنوان دوره:

کلاس یوگا پس از زایمان

توضیحات و سرفصل های دوره:

کلاس یوگا پس از زایمان در مشهد و در محدوده بلوار فردوسی برگزار میشود. در این دوره یک ماهه هر هفته 2 مرتبه کلاس برگزار میشود. شرکت کنندگان بایستی مت ( تشک ورزشی) و ملحفه شخصی همراه خود داشته باشند. قبل و بعد از کلاس دست های خود را ضد عفونی کنند. و در اولین جلسه حضور در کلاس فرم خود اظهاری در صورت بیمار شدن را تکمیل بفرمایند. کلاس های مجموعه یوگا پرتو در ایام کرونا به صورت نیمه خصوصی و تنها با 5 نفر برگزار میشود. آموزشگاه پرتو یوگا  دوره های فعال خود را با زمان هنرجو فیکس خواهد کرد. زمان دوره ها با هماهنگی بین هنرجو و آموزشگاه تعیین خواهد شد. دوره یوگا پس از زایمان برای هنرجویانی است که وضع حمل کرده اند و در صورت زایمان طبیعی بلافاصله بعد از زایمان و برای افراد دارای زایمان سزارین 3 ماه بعد از زایمان انجام میگیرد. در این کلاس علاوه بر ارامش تمریناتی مبنی بر لاغری و رسیدن هنرجو به فرم بدن قبل از زایمان آموزش داده میشود.

براساس قوانین وزارت ورزش :
چنانچه شرکت کننده در دوره های ورزشی ( یوگا ) بعد از یک جلسه اعلام انصراف نماید , تنها هزینه ان دوره ازمجموع کل هزینه دوره کسر میشود و الباقی به شخص برگشت داده خواهد شد.
چنانچه بعد از دو جلسه شرکت کننده انصراف دهد 50% شهریه به وی برگشت داده خواهد شد. و چنانچه بعد از گذراندن سه جلسه اعلام انصراف نمایند موسسه هیچ مسئولیتی در قبال برگشت وجه نخواهد داشت.