طرح اوقات فراغت ژیمناستیک (دختران)

زمان هر کلاس یک ساعت نیم می باشد.

ژیمناستیک یکی از رشته های ورزشی بسیار جذاب و پر تحرک است که طرفداران خاص خود را داشته و تقریبا همه ی مردم دیدن حرکات آکروباتیک و کار ورزشکاران روی اسباب های مختلف را دوست دارند. ژیمناستیک به عنوان رشته ی مادر و پایه ی رشته ها معرفی گردیده است و در این موضوع نسبت به ورزش شنا و دو میدانی اولویت بیشتری هم دارد. چرا که اگر شما به ورزش شیرجه دقت کنید حرکات ژیمناستیک را می بینید یاورزش دو و میدانی در پرش ها، انجام حرکاتی که به انعطاف زیادی نیاز دارد مشهود است. این دوره آموزشی توسط آموزشگاه باشگاه ژیمناستیک قاسم پور برگزار میشود. عنوان این دوره ژیمناستیک هنری میباشد.سرفصل این دوره در بخش سرفصل های سایت موجود میباشد.