سلام
اگر دنبال کلاس خاصی هستی ، از طریق دکمه زیر درخواستتو ثبت کن، ما کمکت می کنیم.
کلاس یوگا و نیدرا
تعداد جلسات:
8
روزهای برگزاری: یکشنبه - سه شنبه
زمان برگزاری:
17:30 الی 19:30
افزودن به مورد علاقه ها
توضیحات دوره:233
- کلاس یوگا و نیدرا
- شهریه کلاس 500 هزار تومان میباشد
یوگا نیدرا چیست؟
یوگا نیدرا که با نام خواب یوگی نیز معروف است، حالتی به شمار می‌رود که با بیداری ذهن و در عین حال حالتی به خواب رفته و ریلکس برای فرد ایجاد میشود.
اگر بخواهیم یوگا نیدرا را از لحاظ لغوی بشناسیم به دو کلمه یوگا و نیدرا خواهیم رسید. همانطور که بسیاری از افراد با یوگا آشنا هستند، به معنی مهار کردن، تمرکز آگاهی و همینطور پیوستن معنی میشود. نیدرا نیز به معنی خواب فراگیری شده یا اقتباس شده به شمار می‌رود.
این دوره آموزشی توسط آموزشگاه باشگاه یوگا آرته برگزار میشود.
تمامی حقوق این سایت متعلق به نیکارو مهر می باشد.