در این مقاله با معرفی رشته جیت کاندو با شما همراه هستیم. تا انتها همراه ما باشید. جیت کاندو چیست؟ آیا می‌دانید رشته جیت کاندو چیست؟ جیتکاندو یکی از هنرهای رزمی مدرن می باشد که توسط یک رزمی کار و هنرمند هالیوودی مشهور به نام بروس لی ابداع شده است. مسابقات این رشته به شکل …
ما در این مقاله به معرفی استخر بانوان مشهد میپردازیم. تا انتها با ما همراه باشید. با توجه به شروع فصل سرما و کاهش هزینه ورزش های آبی میتوان برنامه ای جامع 6 ماهه برای ارتقاء سطح سلامتی خودمان در شش ماه دوم سال بریزیم . در این ایام دانش آموزان درگیر مدارس هستند و …
ورزش شنا يكي از محبوب ترين ورزشها در بين اقشار مختلف مردم است. فردي كه شنا مي كند، نه تنها از اين طريق احساس راحتي و نشاط مي كند بلكه در اثر شنا كردن قابليتهاي جسماني خود را از قبيل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذيري مفاصل شانه و مچ …
