campain
بهترین کلاس فوتسال مشهد

کلاس فوتسال مشهد

ما در این مقاله به معرفی کلاس فوتسال مشهد میپردازیم. تا انتها همراه ما باشید.

فوتسال

فوتسال ورزشی با توپ شبیه فوتبال است که در محوطه کوچکتر انجام می شود و بخاطر فضای کمتر دارای تحرک بیشتر است. واژه ی فوتسال (FUTSAL) از دو واژه FUTbol به معنی فوتبال و SALA به معنی سالن گرفته شده است. ورزش فوتسال با داشتن تحرک بیشتر به نوعی فوتبالی سرعتی است با پیش نیازهای اختصاصی از جمله تکنیکهای پایه، تاکتیک ها، چرخشها که زیر مجموعه سیستم بازی  فوتسال است و انواع سیستمهای دفاعی فوتسال که یا براساس سیستم حمله حریف اتخاذ می شود و یا سیستم دفاعی واحدی که برای مقابله با انواع سیستم حمله اتخاذ می گردد که مبتنی بر دفاع از فضاست. 

فوتبال سالنی یا فوتسال دارای سیستمهای حمله اختصاصی از جمله 4-0  – 3-1  –  2-2  – 1-2-1 –  2-1-1 میباشد که هر کدام از سیستمهای حمله فوتسال را با دفاع اختصاصی آن مقابله می کنند. به طور مثال سیستم حمله 2-2 را در فوتسال با دفاع ترکیبی مقابله می کنند

تاریخچه ورزش فوتسال

تاریخچه ورزش فوتسال به سال 1930 در شهر مونته ویگو اوروگوئه بر می گردد. اولین بار ژوان کارلوس سریانی این ورزش را طراحی نمود و بعد از آن در مدت زمان کوتاهی در آمریکای جنوبی رواج پیدا کرد. فوتبالیست های زیادی مثل پله، زیکو، به‌به‌تو و رونالدو مهارت های خود را از طریق فوتسال گسترش دادند و به تدریج به عنوان بازیکنان مطرح فوتبال شناخته شدند. هم اکنون مسابقات جهانی رشته ورزشی فوتسال با حمایت سازمان فیفا در تمام نقاط دنیا برگزار می شود.

در سال 1965 اولین بازی جهانی فوتسال برگزار شد و پاراگوئه اولین جام جهانی این مسابقات را به دست آورد. بعد از آن 6 مسابقه دیگر تا سال 1379 برگزار شد و در تمام این مسابقات برزیل بود که عنوان قهرمانی را کسب نمود.

فوتسال در ایران

تاریخچه فوتسال در ایران داستان جالبی دارد. زمانی که علی پروین سرمربی تیم ملی فوتبال بود به پیشنهاد فدراسیون جهانی فیفا قرار شد تیم فوتسالی توسط مایلی کهن تشکیل و در سال 1992 به هنگ‌کنگ اعزام شود. در کنار محمد مایلی کهن که به‌نوعی پدر رشته فوتسال در ایران لقب گرفت مربیانی چون ناصر ابراهیمی و علی پروین حضور مؤثری داشتند. در آن زمان تیم فوتبال به‌طورکلی 12 بازیکن را برای رقابت فوتسال آمده نمود ازجمله این بازیکنان می‌تواند به محمد مایلی کهن، محمد حبیبی، وحید قلیچ، انصاری‌فرد، سید مهدی ابطحی، بهزاد غلام پور، خاک پور، صادق ورمزیار و غیره اشاره کرد.

در این مدت پس از قهرمانی‌های پی‌درپی، ایران رده چهارم رقابت‌ها را از آن خود کرد. عناوین قهرمانی زیادی در کارنامه تیم ملی فوتسال ایران قرارگرفته ازجمله در رقابت‌های آسیایی که تا سال 2010 رقیب بلامنازع فوتسال بود. وحید شمسایی با حدود 390 گل در 189 مسابقه رکورددار این رقابت‌ها در ایران و جهان است.

کلاس فوتسال مشهد

بهترین کلاس فوتسال مشهد کجاست؟

در ادامه به معرفی کلاس فوتسال مشهد میپردازیم.

آکادمی فوتبال و فوتسال میعاد

مشاهده صفحه آموزشگاه

فواید فوتسال برای بدن:

فوتسال یک ورزش سرعتی و پر تحرک است و رفتن به کلاس فوتسال فواید زیادی برای بدن دارد که برخی از آن ها عبارتند از:

کنترل وزن بدن:

تحرک در ورزش فوتسال بسیار بالاست و بازیکنان مدام در حال دویدن هستند. دویدن باعث چربی سوزی بدن می شود و به این ترتیب در کنترل وزن بدن و تناسب اندام مناسب است. یک بازیکن فوتسال در هر بازی حدود 50 کالری می سوزاند.

کمک به استخوان سازی و ماهیچه سازی:

هر چقدر که فعالیت انسان بیشتر باشد، استخوان سازی و ماهیچه سازی در بدن او بیشتر انجام می شود. ورزش فوتسال باعث تراکم استخوان ها و قوی شدن ماهیچه ها خواهد شد. و از مشکل کاسته شدن استخوان ها بر اثر زندگی ساکن جلوگیری می کند.

مفید بودن برای قلب و عروق:

ورزش فوتسال باعث می شود که ضربان قلب منظم تر شود و به کاهش فشار خون کمک می کند. به علاوه کلسترول خون را تا حد بالایی کاهش داده. و از لخته شدن خون و احتمال حملات قلبی جلوگیری می کند.

کمک به کاهش استرس:

فوتسال باعث کاهش استرس و عصبانیت می شود و به تدریج در آرامش روحی فرد تاثیر گذار است و باعث خوش خلقی و داشتن حس خوب خواهد شد.

کلاس های دیگر در مشهد:

بهترین باشگاه سوارکاری مشهد
کلاس شنا مشهد
معرفی باشگاه بولینگ مشهد
بهترین باشگاه کوه نوردی مشهد
کلاس شطرنج مشهد
معرفی کلاس پارکور مشهد
کلاس رانندگی در مشهد
خوانندگی و تست صدا در مشهد
کلاس فتوشاپ مشهد
بهترین کلاس اسکیت مشهد
باشگاه های والیبال در مشهد
بهترین باشگاه جودو مشهد
معرفی بهترین کلاسهای تنیس روی میز مشهد
بهترین کلاس یوگا مشهد
کلاس تیراندازی مشهد
معرفی بهترین باشگاه کشتی مشهد
بهترین باشگاه رزمی مشهد
معرفی بهترین کلاس آیلتس مشهد
بهترین کلاس کارگردانی مشهد
کلاس کودک و نوجوان در مشهد
آموزش ورد و اکسل در مشهد
کلاس تعمیرات موبایل مشهد
آموزش پاورپوینت در مشهد
آپارات نیکارو

5/5 - (2 امتیاز)

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

زودتر کشفش کن !

استعدادسنجی ویژه ۶ تا ۱۲ سال