معرفی بهترین کلاس شنا قم

معرفی بهترین کلاس شنا قم

ما در این مقاله به معرفی بهترین کلاس شنا قم میپردازیم. تاانتها با ما همراه باشید.

دلیل دیگری وجود دارد که چرا شنا به افزایش قد کمک می کند

زمانی که کسی در استخر شنا می کند، اثرات جاذبه بر ستون فقراتش را خنثی می کند و جاذبه طناب نخاعی را به یکدیگر نزدیک تر می کند و باعث کوتاهی قد می شود پس هنگامی که اثرات جاذبه از بین می رود، خواهید دید که تاثیر مثبتی بر ستون فقرات دارد.

شناگران افرادی هستند که کمر بلندی دارند دلایل مختلفی برای این وجود دارد. با این حال، با انجام منظم شنا، فرد قادر به مبارزه با این مشکل خواهد بود.

شنایی که باعث افزایش قد می شود

زمانی که یک شخصی شنا می کند، ستون فقرات کش می آید ؛به عبارت دیگر، ستون فقرات از حالت فشرده خارج می شود و به افزایش ظرفیت مایع دیسک ها کمک می کند.

افزایش ظرفیت این مایع به افزایش و تقویت غضروف ها در ستون فقرات کمک می کند و آن را طولانی تر و قوی تر می سازد، که به نوبه خود به مقاومت در برابر نیروهای جاذبه کمک می کند بنابراین اگر شناگران را مشاهده کنید، متوجه خواهید شد که تنه بلندی دارند و همچنین قد بلندتر هستند.

معرفی بهترین کلاس شنا قم

استخر ولایت

مشاهده صفحه آموزشگاه


استخر کوثر

مشاهده صفحه آموزشگاه


استخر ایثار

مشاهده صفحه آموزشگاه


استخر تختی

مشاهده صفحه آموزشگاه


لینک‌های مرتبط:

معرفی بهترین کلاس اسکیت قم
معرفی بهترین کلاس یوگا قم
معرفی بهترین کلاس شطرنج قم
معرفی بهترین کلاس کامپیوترقم
معرفی بهترین کلاس کنکور قم
معرفی بهترین کلاس عربی قم
معرفی بهترین کلاس زبان فرانسه قم
معرفی بهترین کلاس زبان انگلیسی قم
معرفی بهترین کلاس قرآن قم
معرفی بهترین کلاس حسابداری قم
معرفی بهترین کلاس بازیگری قم
معرفی بهترین کلاس خوشنویسی قم
معرفی بهترین کلاس خیاطی قم
معرفی بهترین کلاس گریم و آرایشگری قم
معرفی بهترین کلاس پینگ پنگ قم

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *