سلام
اگر دنبال کلاس خاصی هستید نام و نام خانوادگی، تلفن و نام کلاس را با کلیک روی دکمه نارنجی پایین ثبت کنید. در اولین فرصت با شما تماس میگیریم.

تمرینات تنفسی ( پرانایاما)تمرینات تنفسی ( پرانایاما)

تمرینات تنفسی ( پرانایاما)

تاریخ شروع دوره:
1400/4/3
تعداد جلسات:
4
روزهای برگزاری:
پنجشنبه
زمان برگزاری:
8:00 الی 9:00
مهلت ثبت نام:
5109077
ثانیهدقیقهساعتروز
این دوره به صورت مجازی برگزار میشود
افزودن به مورد علاقه ها
توضیحات دوره:
19

تجسم کنید هفته ای یکبار اول صبح رو با ورزش های تنفسی اغاز کنید .
چی از این بهتر .😊
 اگر در این ایام خاص بتوانیم کمی ریه های خود را ورزش داده و با تنفس های صحیح و اگاهانه از خواص پرانایاما بهره مند بشیم ، چقدر عالی میشه .

مدرس:پانته آ شکری 
مربی هاتا یوگا از ایران و دارای مدرک بین المللی RYS200 از هندوستان با ۱۲ سال تجربه یوگا 
شروع دوره : ۳ تیر ۱۴۰۰
زمان برگزاری : پنجشنبه ساعت ۸ الی ۹ صبح  
مدت زمان دوره : ۴ جلسه 
شهریه:۱۵۰ هزار تومان 
مهلت ثبت نام : ۳۱ خرداد

 

 

 

بیشتر
نام آموزشگاه:مهر افروزان به آرام
امکان پرداخت قسطی:ندارد
قیمت دوره:150,000تومان
قابل پرداخت:

150,000 تومان


Remy Sharp
مهر افروزان به آرام
درباره آموزشگاه:

یکی از ویژگی های انسان موفق کسب مهارت های لازم برای مدیریت بر خود(رفتار، هیجان، ذهن و. . . ) است. با توجه به دنیای پر تنش امروز، افزایش آمار طلاق و افزایش تعداد زنان سرپرست خانوار و فرزندان تک والد و همچنین خستگیهای روزانه ناشی از فعالیتهای شغلی، اعتیاد و استرس نیاز به ابزاری است برای بالا بردن تواناییهای فردی، خانواده و اجتماعی. هدف این طرح بهبود کیفیت زندگی از منظر جسمی، ذهنی و روانی افراد از طریق آموزشهای فیزیک و ذهنی و امکاناتی است که به آنها داده می شود تا مسیر بهتری را برای زندگی خویش در پیش گیرند.

بیشتر
ناحیه شهری:پیروزی
آدرس: ( نمایش آدرس )
تلفن:090220****** ( نمایش شماره تماس )
وب سایت:www.beharam.ir
صفحه آموزشگاه