یوگای عمومی|مهر افروزان به آرام | نیکارو
campainAllert

سلام
اگر دنبال کلاس خاصی هستید نام و نام خانوادگی، تلفن و نام کلاس را با کلیک روی دکمه نارنجی پایین ثبت کنید. در اولین فرصت با شما تماس میگیریم.

یوگای عمومییوگای عمومی

یوگای عمومی

تعداد جلسات:
8
روزهای برگزاری:
روزهای زوج
زمان برگزاری:
8:00 الی 9:00
مهلت ثبت نام:
تمام شده !
ثانیهدقیقهساعتروز
این دوره به صورت مجازی برگزار میشود
افزودن به مورد علاقه ها
توضیحات دوره:
297

در این دوره شما با حرکات عمومی یوگا آشنا می شوید که در هر سنی و با هر شرایط فیزیکی ای قابل اجرا می باشد.

اهداف کلاس:
- کاهش اضطراب
- ایجاد تعادل و هارمونی در تمام سطوح بدن 
- آرامش ذهن
- افزایش تمرکز
-کنترل افکار مزاحم
- افزایش رضایتمندی از زندگی و تغییر سبک زندگی
-هماهنگی بین ذهن، جسم و تنفس
- افزایش سطح انرژی
-بهبود سلامت عمومی بدن و ذهن
- افزایش انعطاف پذیری بدن 

 

 

 

 

 

 

بیشتر
نام آموزشگاه:مهر افروزان به آرام
امکان پرداخت قسطی:ندارد
قیمت دوره:130,000تومان
قابل پرداخت:

130,000 تومان

کپی شد!