عنوان دوره:

یوگای عمومی

توضیحات و سرفصل های دوره:

در این دوره شما با حرکات عمومی یوگا آشنا می شوید که در هر سنی و با هر شرایط فیزیکی ای قابل اجرا می باشد.

اهداف کلاس:
- کاهش اضطراب
- ایجاد تعادل و هارمونی در تمام سطوح بدن 
- آرامش ذهن
- افزایش تمرکز
-کنترل افکار مزاحم
- افزایش رضایتمندی از زندگی و تغییر سبک زندگی
-هماهنگی بین ذهن، جسم و تنفس
- افزایش سطح انرژی
-بهبود سلامت عمومی بدن و ذهن
- افزایش انعطاف پذیری بدن 

 

 

 

 

 

 

  • یوگای عمومی
  • امتیاز 0 از 5

    star-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-full
    star-emptystar-empty
    یوگای عمومی
    یوگای عمومی
    یوگای عمومی
    مشخصات دوره:
    نوع دوره

    نوع دوره

    آنلاین

    تاریخ شروع دوره

    تاریخ شروع دوره

    23 تیر 1400

    زمان برگزاری

    زمان برگزاری

    8:00 الی 9:00

    روزهای برگزاری

    روزهای برگزاری

    شنبه - دوشنبه - چهارشنبه

    تعداد جلسات

    تعداد جلسات

    8

    مهلت ثبت نام

    مهلت ثبت نام

    پایان مهلت

    امکان پرداخت قسطی

    امکان پرداخت قسطی

    ندارد

    شهر

    شهر

    مشهد

    خانم نگار خامسی

    مدرس دوره

    خانم نگار خامسی

    با ثبت رایگان آموزشگاه خود در نیکارو، بیشتر دیده شوید.

    کلاس مورد نظرتان را پیدا نکردید؟

    هزینه دوره:
    130,000 تومان

    مهلت ثبت نام به پایان رسیده است

    view

    افزودن به علاقه مندی ها

    view

    572 بازدید

    برگشت پول

    برگشت پول

    کارنامه

    کارنامه

    پشتیبانی

    پشتیبانی

    academy-logo

    برگزار کننده:

    مهر افروزان به آرام

    مشاهده صفحه آموزشگاه
    دوره های این آموزشگاه

    اتمام مهلت ثبت نام