فواید ورزش سوارکاری
در این مقاله قصد داریم به معرفی بهترین کلاس سوارکاری کرج بپردازیم، اما قبل از آن می‌خواهیم با فواید این ورزش فوق‌العاده آشنا شویم. سوارکاری ورزش، هنر و روش هایی است که به سوار شدن و هدایت کردن اسب مربوط می شود. ویژگی این ورزش این است که انسان و مرکب (معمولاً اسب) را متحد می سازد، بنابرین موفقیت اسب و سوارکار به ارتباط و اعتماد و احترامی که آن دو برای یک دیگر قائل اند، بستگی دارد.
اسب سواری یکی از ورزش های سالمی است که می‌توانید انجام دهید. این ورزش سلامتی و هماهنگی عضلات را بهبود خواهد بخشید. به علاوه، می‌تواند بر هورمون شادی بدن‌تان تاثیر بگذارد و سطح آن را افزایش دهد.
در هنگام سوارى، قدم رفتن اسب باعث برانگیختن سلول‌های درونی بدن انسان می‌شود. اگرچه اسب سواری ساده به نظر می‌رسد، اما ۱ ساعت اسب سواری می‌تواند معادل ۱ ساعت دویدن با سرعت ۸ کیلومتر در ساعت یا دوچرخه‌سواری با سرعت ۱۹-۲۲ کیلومتر در ساعت کالری بسوزاند. همچنین اسب سواری در مقایسه با ورزش‌های دیگری مانند شنا و پیاده‌روی بر روی زانوها فشار کمتری وارد می‌کند. افزایش سرعت اسب و طولانی‌تر کردن مدت سوارکاری باعث افزایش دشواری ورزش می‌شود و درنتیجه باعث سوزاندن کالری بیشتری می‌شود.
معرفی بهترین باشگاه سوارکاری کرج
سوارکاری از ورزش هایی است که در چند دههٔ اخیر مورد توجه خاصی قرار گرفته است، با این وجود سابقه ای طولانی داشته است و می توان آن را از کهن ترین ورزش ها به شمار آورد. در لیست زیر به معرفی بهترین کلاس سوارکاری کرج می‌پردازیم.
باشگاه سوارکاری آرش
باشگاه سوارکاری اسواران
باشگاه سوارکاری کلاک
باشگاه سوارکاری توانگر
باشگاه سوارکاری امیران
باشگاه سوارکاری نسیم
باشگاه سوارکاری جهانگرد
باشگاه سوارکاری پارس توسعه
باشگاه سوارکاری گلاب
باشگاه سوارکاری اصیل ایران
لینک‌های مرتبط:
معرفی بهترین کلاس یوگا کرج
معرفی بهترین کلاس پینگ پنگ کرج
بهترین کلاس شطرنج کرج
معرفی بهترین کلاس اسکیت کرج
معرفی بهترین کلاس رانندگی کرج
معرفی بهترین کلاس خیاطی کرج
معرفی بهترین کلاس آشپزی کرج
معرفی بهترین کلاس فرانسه کرج
معرفی بهترین کلاس آلمانی کرج
معرفی بهترین کلاس انگلیسی کرج
معرفی بهترین کلاس قرآن کرج
بهترین کلاس بازیگری کرج
معرفی بهترین کلاس موسیقی کرج
معرفی بهترین کلاس کنکورکرج
معرفی بهترین کلاس خوشنویسی کرج
معرفی بهترین کلاس گریم و آرایشگری کرج
