اختلال اضطراب جدایی چیست؟

دوره هایی در مراحل اولیه زندگی وجود دارند که در آن اضطراب جدایی از اشخاص مورد دلبستگی شدت می گیرد. این امر بخشی از مراحل اولیه رشد طبیعی است که نشان دهنده شکل گرفتن دلبستگی ایمن در شیرخواران است. اما اضطراب جدایی در کودکان بزرگتر و بزرگسالان طبیعی نیست و می تواند مشکلات فراوانی برای فرد و خانواده ایجاد کند. در این مطلب قصد داریم درباره اینکه اختلال اضطراب جدایی چیست؟ چه علایمی دارد وچگونه بروز می کند به شما توضیح دهیم.

اختلال اضطراب جدایی چیست؟

همه ما بارها اصطلاح اضطراب جدایی را شنیده ایم اما شاید ندانیم واقعا اختلال اضطراب جدایی چیست؟

ویژگی اصلی اختلال اضطراب جدایی، ترس و نگرانی مفرط از جدایی از منزل و افراد دلبسته است. اضطراب شدیدتر از آن چیزی است که بر اساس سطح رشدی از فرد انتظار می رود. افراد مبتلا به اضطراب جدایی نگرانی زیادی را به هنگام جدایی (یا انتظار جدایی) از منزل یا افرادی که دلبستگی زیادی به آنها دارند، تجربه می کنند. آنها نسبت به مرگ افرادی که به آنها دلبسته هستند، نگرانی دارند. بویژه زمانی که از آنها دورند، نگرانی زیادی دارند و باید با آنها در تماس بوده و از حالشان با خبر باشند.

به علاوه نگرانی زیادی نسبت به وقوع اتفاقات ناخواسته نظیر تصادف، گم شدن یا ربوده شدن خودشان دارند. زیرا این اتفاقات می توانند مانع دیدار مجدد آنها با افراد دلبسته شان شود. این افراد به دلیل نسبت به تنها بیرون رفتن اکراه دارند و تا جایی که بتوانند از آن اجتناب می کنند.

تنها ماندن در منزل یا سایر مکان ها به این افراد اضطراب می دهد و اغلب سعی می کنند در کنار والدین یا نزدیک آنها باقی بمانند. در منزل آنها را دنبال می کنند یا برای رفتن از اتاق به اتاقی دیگر باید کسی همراهشان باشد. نمی توانند دور از منزل بخوابند و حتی ممکن است در منزل هم فقط در کنار فرد مورد دلبستگی بخوابند. اغلب اصرار دارند تا زمان بخواب رفتن کسی در اتاقشان بماند و نیمه های شب به اتاق والدین یا خواهر و برادران باز می گردند.

این کودکان اغلب از رفتن به اردو، خوابیدن در منزل دوستان یا انجام کارهای بیرون منزل ناراضی هستند. بزرگسالان در مسافرتهایی که به تنهایی انجام میدهند از خوابیدن در هتل احساس ناراحتی می کنند و کابوس های مکرری در رابطه به اضطراب جداییشان می بینند.